太陽燦燦☀

こんにちは。

高橋でございますm(_ _)m

7月18日、北陸地方に梅雨明けが発表されました！

今年は平年より5日、去年より13日早いそうです。

梅雨明けと言われてもピンとこない…(・・?

雨が降った記憶がございません。

個人的には雨が降らないほうが嬉しいのですが、

まとまった雨が降らないと農作物に影響が出たり、

水不足が懸念されます。

梅雨は梅雨らしく、適度に雨を降らせて欲しいものです。

熱中症警戒アラートが連日発令されてます。

体温超えの酷暑は身体に堪えます(；´Д｀)

熱中症対策と日焼け対策は勿論のこと、

食中毒にも注意が必要になります( ･`ω･´)

※食中毒とは

細菌やウイルス、自然毒、化学物質等によって

汚染された食品や飲料を摂取することで起こる健康被害のこと。

主に、腹痛、下痢、嘔吐、発熱などの

消化器系の症状を引き起こします。

梅雨から夏季にかけての気候（高温、多湿）

細菌が繁殖しやすく、食中毒が頻発する好条件となります。

食中毒を予防する為の三原則！

1　菌をつけない！

調理前に手や食材、調理器具をしっかり洗う。

2　菌を増やさない！

食材はすぐ調理するか、冷蔵庫に入れる。

3　菌をやっつける！

細菌は熱に弱いので、十分に加熱する。

この3つを徹底する事が重要となります。

美味しく、楽しく、安全に夏の食事を楽しみたいと思います( ´∀｀)

万が一症状がでたら、医療機関へ駆け込みましょうε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

いよいよ、夏本番！

まだまだ暑い日が続きますが、

体調を崩されませんようご自愛くださいませm(_ _)m

暑さで心身溶けかかっている高橋でした(´-﹏-`；)