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暑さ対策💦

皆様こんにちは!ヘルパーの高橋敦です。

いや~日々暑いですね!日々猛暑!現在も35度です。

灼熱の太陽がギラギラです。

毎日こんな暑い日が続き参ってしまいそうです。

僕は訪問ヘルパーをしていますので、

車で一軒一軒訪問の移動をしており、車内移動時が暑い!

車を10分停めておくだけであっという間に車内が暑くなりますよね~。

なので暑さとの闘いの日々が続いています。

そこで僕は色々と暑さ対策を考えて実施しています。

効果的な対策やグッズを紹介します。



① 冷凍ジュース、お茶 130円程


これが最も効果的です。

自宅の冷凍庫で凍らせて持ち歩くもの良いですが、

最近はスーパー、コンビニ、薬局でも販売しています。

僕はよくこれを購入して首や頭を冷やしております。

超ひんやり~で気持ちいい~(^^♪

喉が渇いたら中身をゴクゴク飲みます。





② 身体を拭く冷感シート 400円程


最近薬局などで販売されてます。

これで身体を拭くとス~~~っとして気持ちい(^^♪

顔を拭くとヒリヒリします。





③ 車内用扇風機 3,900円程


車内の冷房吹き出し口に取り付けるタイプです。

冷房の風が更に拡散されるので涼しさアップ!

冷房効率もアップ!

車内が涼しくなるのが早くて良い感じです。





④ 首掛け扇風機 3900円程


身体を冷やすのには車内扇風機より良いですね。

直接風が当たるので気持ちよいです~(^^♪





他にも色々暑さ対策があるかと思いますが、僕も色々試してます。

何かお勧めがあれば教えてください?

暑さに負けずに何とかこの猛暑を乗りきりましょう!(^^)!



ヘルパーステーション

グッドスマイル

高橋 敦




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