皆さん こんにちは
ヘルパー高橋です。
いや～最近は連日、暑いですねえ～(*’ω’*)
皆さんお元気ですか？
今年の夏は暑い！
そして長い！
この暑さがいつまで続くのか～(*’ω’*)
僕は夏バテで参ってしまいそうです～。
この訪問介護事業では特に車で各訪問先に回るので、
一軒ごとに訪問して車内へ戻ると！
車内がもわっっと！！！！！
熱気の嵐に襲われます。
この暑さですからね。
車を１５分停めただけで、もわっと熱が籠りますね。
ご想像の通りです(*’ω’*)
これを一日に10回程繰り返す訳なのですが、やはり辛い。
難儀ですよ～(*’ω’*)
そこで何か？？？？？
暑さ対策は無いものか？？？
色々とグッズを試してみました。
そしてお勧めグッズをご紹介致します。
① 車内用小型扇風機
これが一番効果的です。（おすすめです。）
僕が購入したものはエアコンの吹き出し口に接続するタイプです。
冷房の冷たい風をさらに強く拡散してくれます。
電源はシガーソケットから繋いでいます。
運転席に風が吹くように設置して、
スイッチ！！オン！！！
気も～～～ちよ～～～い。
車内の熱気のもわっと！も一気に流れていきます。
３段階の強さで、なかなか良い涼風です。
こちらはコメリで2,980円で購入しました。
値段のわりにはとても使い勝手の良い商品だと思います。
② ひんやりタオル
水で濡らして振り回すと！
ちょっと、ひんやり～～!(^^)!
僕は車内で移動中に首に巻いちゃってます。
入浴介助時では汗を拭き拭き。
介助が終わったらタオルを洗ってまた使ってます。
こちらもコメリで購入しました。
390円です。低価格ですね。
③ 凍ったジュース
スポーツドリンク、フルーツジュース、などの商品が
カチコチに凍った状態でコンビニ、スーパー、薬局にて販売されています。
価格は凍っていないジュースと同価格ですので100円前後です。
これはカチコチですぐに飲めません。
なので首やオデコに当てて超ひんやり～!(^^)!を堪能していると徐々に溶けてきます。
溶けたジュースをゴクリと飲みます。
超ひんやりー!(^^)!
で、また首やらを冷やして。を繰り返し楽しんでいます!(^^)!
④ 冷えたビール
仕事から帰ったらお待ちかねの冷えたビール！
帰ったらビールを冷蔵庫に入れて冷やします。
シャワーを浴びて汗を流したら。
ショータイムの始まりです。
冷凍庫で冷やされた黄金色に輝くしゅわしゅわなビール。
グラスに注ぐとなんとも美しい。
一気に飲む。
うまうま～～～
ひえひえ～～～
最高～～～～!(^^)!
暑い夏に飲むビール！なんと美味いんでしょうか！
1日の疲れも吹き飛ぶ美味さです。
以上、ひんやりグッズのお勧めでした。
今後も色々と試していきたいと思います。
良いものがあれば、またお伝えします。
また、お勧めのものが有れば教えて下さい。
この暑くて長い夏を楽しく乗り切りましょう！
ヘルパーステーション
グッドスマイル
高橋 敦
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